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Home Educación Física EDUCACIÓN FÍSICA: JUEGOS DE DESPLAZAMIENTO Y LOCOMOCIÓN PARA LA E.S.O.

EDUCACIÓN FÍSICA: JUEGOS DE DESPLAZAMIENTO Y LOCOMOCIÓN PARA LA E.S.O.

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Los juegos de persecución, locomoción y desplazamiento son un clásico dentro de nuestra materia que pueden utilizarse con diferentes objetivos. Así, son comunes dentro del calentamiento, ya que suelen ser sencillos, requieren de una breve explicación y nos permiten pasar rápido a la acción, consiguiendo activar el organismo en su conjunto. También son muy aptos dentro del trabajo de condición física, pudiendo trabajar diferentes capacidades físicas básicas según la duración y la intensidad del ejercicio. Por sus características son ideales para trabajar en los primeros cursos de la E.S.O. las habilidades motrices básicas y posteriormente las habilidades motrices específicas, ya que adaptados a los diferentes deportes y combinándolos con diferentes habilidades y acciones permiten múltiples posibilidades.

 

A continuación, expongo una muestra de juegos de los anteriormente citados, los cuales podrán servir de orientación y aportar ideas para crear nuevos juegos:

 

“Doble rueda”: se hacen dos ruedas concéntricas cada uno con sus pareja enfrentados; a los de la rueda de dentro se les asigna un número y a los de fuera otro. Ej.”¡El 1!” y salen a correr tras los miembros de su pareja; si gritase el “2” a la inversa.

“El tren descarrilado”: 6 filas, enfrentadas dos a dos; saliendo de uno en uno se van uniendo los miembros de las filas enfrentadas hasta formar un tren.

“El Chicle”: un alumno/a la queda, el que coja se va uniendo a él (similar a la “cadena”).

“Los dragones”: formar dos vagones de tren, al último se le pone una cola que deberá intentar coger cada grupo.

“El indio ciego”: se forma un corro por un grupo de alumnos, los demás permanecerán dentro de dicho corro e intentarán escapar de él sin que los demás los cojan. Para ello los que forman el corro deberán tener los ojos cerrados.

“El beso”: similar al pilla –pilla, se salva dando un beso.

“El pulpo”: un alumno/a la queda en el centro de la pista, los demás deberán pasar al otro lado sin ser alcanzados. Otra denominación: “Los ñus”, “Palomas al palomar”,…).

“Cara o cruz”: juego de velocidad de reacción donde los alumnos se colocarán en la línea central de la pista, de espaldas. Cada uno se identificará con un nombre “cara” o “cruz”, y según el nombre gritado por el profesor, uno será perseguido o perseguidor. Deberán intentar llegar a su extremo más cercano sin ser alcanzados. Se podrán variar las posiciones: tumbados boca-arriba, boca-abajo, de cuclillas,…

“Canario-cangrejo”: idem al anterior, pero el compañero cogido pasa a formar parte del equipo contrario.

 “Cadena con balones”: dos en los extremos con balones de gomaespuma, a los que se le va dando se colocan en los extremos.

“Los zorros”: Un zorro persigue a los demás que son gallinas. Las que cojan permanecerán sentadas. El zorro llevará un pañuelo a modo de cola que las gallinas intentarán arrebatar. Incluso las que están sentadas. En el caso de ser así, pasarán a ser zorros. (Variantes: dos zorros, utilizar una guarida para el zorro, todos zorros y un o dos cazadores, etc.).

“El molesto”: andar al lado del compañero que intentara evitarlo.

 “La bruja piruja”: persecución con escobas, picas.

“El comecocos”: juego de pilla-pilla por las líneas del campo.

“El cazamariposas”: pilla-pilla cazando a los compañeros con aros.

“Robar colitas”: todos con cuerdas colgadas del pantalón intentarán recaudar el mayor número de “colitas”. Variante: puede hacerse por equipos.

Desplazamientos en parejas uniendo diferentes partes del cuerpo.

Carreras en zig-zag entre los compañeros; carreras de pídolas; de caballos; “sillita de la Reina”,…

Persecuciones y desplazamientos en circuitos y pistas americanas: esta opción suele resultar muy divertida para los alumnos, fundamentalmente de los primeros cursos. Tras realizar el recorrido por circuitos y pistas americanas creadas por nosotros, los alumnos podrán realizar sus propias creaciones, lo cual les motiva bastante. Se puede empezar por realizar el recorrido cada uno a su ritmo, para terminar compitiendo por parejas o por equipos.

Etc.

 

JUAN CHAVERO MARRÓN.

I.E.S. “BENAZAIRE” HERRERA DEL DUQUE (BADAJOZ).

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