1. INTRODUCCIÓN:
La coordinación, está presente en todas las habilidades motrices básicas, y cualquier movimiento implica coordinación s ha de ser eficaz o cumplir un objetivo. El desarrollo de la coordinación resulta fundamental en el desarrollo de la motricidad del alumnado.
La coordinación, es un elemento cualitativo del movimiento, supeditado a la maduración del sistema nervioso y condicionado por el ambiente o aprendizajes motores que vaya adquiriendo el niño o niña.
Es tarea del docente de Educación Física introducir propuestas que requieran la ejecución de movimientos, en un orden jerárquicamente lógico de dificultad, que permitan el desarrollo y mejora de esta cualidad en los alumnos y alumnas.
2. CONCEPTO Y CLASIFICACIÓN DE LA COORDINACIÓN.Existen multitud de definiciones de coordinación. Vamos a acuñar algunas de las definiciones significativas:
- Castañer y Camerino (1991), definen coordinación como “el ajuste de un movimiento a los criterios de precisión, eficacia, economía y armonía”.
- Álvarez del Villar (recogido en Contreras, 1998), define la coordinación como “ la capacidad neuromuscular de ajustar con precisión lo querido y pensado de acuerdo con la imagen fijada por la inteligencia motriz a la necesidad del movimiento”.
Por otro lado, podemos distinguir diferentes tipos de coordinación en función de sus características, existiendo para ello diversas clasificaciones, resultando ser una de las más extendidas y aceptada, la realizada por el profesor Le Boulch.
Le Boulch (1997), establece dos tipos de coordinación:
a) Coordinación dinámica general: es el dominio de la mecánica total del cuerpo que nos permite dar respuestas correctas a aquellas tareas que implican una variación del cuerpo de un lugar a otro del espacio.
b) Coordinación óculo -segmentaria: es el dominio que nos permite dar respuestas correctas a aquellas tareas que implican la manipulación de objetos y en las que segmentos homólogos acostumbran a realizar tareas bien diferenciadas.
3. EL DESARROLLO DE LA COORDINACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA.
La coordinación óculo- segmentaría resulta fundamental para la obtención de un buen control y ajuste del acto motor, ya que asume un rol fundamental en la consolidación de la dominancia de la lateralidad y es un factor inherente a la estructuración espacio temporal, y por tanto, a la adquisición de las habilidades motrices básicas.
Las habilidades motrices son un instrumento de desarrollo de las cualidades motrices (coordinación y equilibrio), por ello cuanto mejor sea el desarrollo de las habilidades motrices, mejor serán desarrolladas dichas cualidades.
Por este motivo, la coordinación se encuentra ligada al Bloque 2 “Habilidades motrices” del área de Educación Física, establecido por la Ley Orgánica 2 /2006 de Educación. Ya que cualquier habilidad motricidad implica exigencias de coordinación, resultando el trabajo de las habilidades motrices, la mejora de la coordinación.
Obviamente, la coordinación estará presente en el recto de acciones motrices que desarrollamos en el área, al ser un factor inherente a la motricidad, por ello la coordinación se halla vinculada al resto de bloques del área.
4. PROPUESTA DE INTERVENCIÓN DIDÁCTICA PARA EL DESARROLLO DE LA COORDINACIÓN ÓCULO - SEGMENTARIA.
La siguiente propuesta se dirige al 2º ciclo de la Etapa de Educación Primaria. Se plantea en forma de sesión, para garantizar una mayor concreción y funcionalidad de la misma.
Esta sesión correspondería a una Unidad Didáctica para el desarrollo de la coordinación y de entre algunos de los objetivos planteados, se puede destacar:
ü Adaptar el movimiento a las circunstancias y objetos del entorno.
ü Respetar las ejecuciones de los compañeros, aceptando las limitaciones propias y ajenas.
ü Conocer diferentes posibilidades de movimiento para la mejora de la coordinación.
PARTE INICIAL:
- CONOCE EL MATERIAL: cada niño/a con una pelota se desplaza libremente por el espacio. A sugerencia del profesor lanzarán la pelota y la recepcionarán, la conducirán con el pie siguiendo una trayectoria, la botarán, la cambiarán con alguno de sus compañeros...
Variante: podemos poner aros repartidos por el suelo a modo de obstáculos, para que los rodeen, los salten, boten dentro de ellos....
- EL TULIPÁN. Varios alumnos se la quedan con una pelota, tratando de dar a los demás. El que es dado se queda en “tulipan” (de pie, brazos en cruz y piernas abiertas). Para ser liberado, otro compañero sin pelota deberá pasar entre las piernas. Al conseguir cinco tulipanes, éstos se quedarán con las pelotas y continuarán el juego.
Variante: salvar al tulipán saltando por encima de él.
PARTE PRINCIPAL:
- BALONES FUERA: dos equipos situados cada uno en una mitad del campo. Cada alumno con un balón. A la señal, cada equipo enviará con las manos el balón que se encuentre en su campo, al del campo contrario. Variante. Con el pie, con manos y pies....
- RODEA EL ARO: en el centro de la pista se colocan dos aros. Y en frente de cada aro, pero a los extremos de la pista, los dos equipos. A la señal uno de cada grupo, botando el balón, dará la vuelta al aro dando el relevo a su compañero. Variante: dar la vuelta al aro, dando el relevo al equipo contrario. Realizar el recorrido conduciendo el balón con el pie.
- PASARSE DESPLAZANDO. Por tríos, pasarse el balón con la mano desplazándose. Variante. Con el pie, con un bote intermedio, cambiando de mano y pie...
- METER CANASTA: los mismos tríos. 2 pelotas de goma.-espuma y un aro. El alumno del aro, se lo pone encima de la cabeza, los otros tratan de meter canasta. Si lo consiguen se cambiar los papeles. Variantes: con una sola pelota y deben pasarse entre ellos, aumentar las distancias a la canasta, que la canasta sea móvil.
PARTE FINAL.
- ME RELAJO CON MIS COMPAÑEROS. Por tríos y en silencio. Cada trío con dos pelotas goma-espuma. Uno del grupo se tumbará los otros masajearán levemente con las pelotas de su cuerpo. Posteriormente se cambiarán los papeles.
- VERBALIZACIONES: reflexiones sobre la sesión. En gran grupo el profesor se tratan de resolver los posibles conflictos acontecidos, los alumnos/as verbalizan sus expresiones, etc.
5. BIBLIOGRAFÍA:
- SANCHEZ BAÑUELOS, F. (1984): “Bases para una didáctica de la Educación Física y el deporte”. Ed. Gymnos. Madrid.
- CASTAÑER, M. y CAMERINO, O. (1991): “La E.F. en la enseñanza primaria. Ed. Inde. Barcelona.
- LE BOULCH, J. (1997): “La Educación Psicomotriz en la Escuela Primaria. Ed. Paidós. Barcelona.
- GARCÍA, J.A. y FRENÁNDEZ, F. (2002): Juego y Psicomotricidad”. Ed. CEPE. Madrid.
Mª Julia Jiménez Acosta
Maestra especialista en Educación Física.
Licenciada en Ciencias de la actividad física y del deporte.
C.E.I.P. Nuestra Señora de Montevirgen.
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